Sophrologie - Yoga - Méditation

Gratuit - Sur réservation - Adultes (à partir de 16 ans).
Intervenante certifiée, Patricia Soufflet, proposera une nouvelle séance de « retour à soi » avec pratique de yoga – sophrologie et méditation.
Thème : "Méditation gong de Noël", une séance qui vous est offerte par la Municipalité et qui se tiendra entre livres et exposition d’art sacré, s’achevant par un goûter tisane de Noël.
Merci aux participants-es de se munir d’un petit tapis de sol, d’un coussin et d’une serviette.