Les pieds dans le sable - Atelier de conscience corporelle

"Sur une plage de la baie de Somme (Cayeux sur Mer, Ault ou Mers-les-Bains) à marée basse, la mer a perte de vue, en contact intense avec les éléments, les pieds dans le sable ;
Prenez un moment pour vous, pour renouer « en pleine conscience » avec votre ancrage, votre corps, votre souffle et vos sens, par des mouvements doux ou joyeux, d’étirement et d’expression corporelle ou de relaxation." Rendez-vous Plage d'Onival. A partir de 18 ans (ou 12 ans, si enfant volontaire).
15 places, sur réservation.

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